6. - 12. Oktober 2024
in einer Ibizenkischen Finca / Villa in Santa Gertrudis, Ibiza
(nur 15min vom Strand entfernt)
Um was geht es
.
Unser exklusives Melt & Flow Frauenretreat auf Ibiza bietet weit mehr als nur eine erholsame Pause – es ist eine Oase der Freude, des Genusses, der sinnlichen Rückverbindung sowie der Selbstfürsorge und Selbstliebe.
Unter der warmen Sonne und begleitet von den sanften, heilsamen Klängen der Insel erwarten dich unvergessliche Momente, in denen du in die Essenz deiner Weiblichkeit und Selbstliebe eintauchen kannst.
.
In einer Welt, die oft von der “maskulinen Energie’’ also einem ständigen Streben nach Leistung geprägt ist und in der das Funktionieren im Vordergrund steht, bleibt oft wenig Raum für das Weibliche wie Entspannung, Vertrauen, Entschleunigung, einfach Sein und die Verbindung zu sich selbst und dem eigenen Körper. Dadurch passiert es oft, dass wir den Zugang zu unserer Intuition, inneren Kraft und der Stimme unserer Seele verlieren. Und genau das wollen wir wieder entfachen und uns daran zurück erinnern.
.
Gemeinsam mit anderen inspirierenden Frauen wirst du in die Tiefen der Selbsttransformation eintauchen. In einem absolut sicheren und traumasensibel gehaltenen, liebevollen und wertfreien Raum, wirst du die Gelegenheit haben, dem was dich noch abhält von einem befreiten und lebendigen Leben Raum zu geben und zu transformieren.
.
Kultiviere dadurch mehr Selbstermächtigung, die eine selbstsichere Frau ausmacht, die auf sich selbst, ihren Körper und den Fluss des Lebens vertraut. Werde zur sinnlichen Verführerin, die Lust, Genuss und Spass im Leben erfährt. Fühle dich entspannt und leicht während du geerdet bei dir selbst und zentriert im Hier und Jetzt bist.
.
Öffne dein Herz für dich und dein Leben. Erlaube dir, dich kraftvoll und sinnlich zu fühlen und lass dich in deine Weiblichkeit hinein sinken und mit ihr verschmelzen.
Ein Einblick aus vorherigen Retreats an anderen Orten.
Was dich erwartet
.
Weiblichkeit | Entschleunigung:
In unserem Melt & Flow Frauenretreat dreht sich alles um die Rückverbindung mit deiner Weiblichkeit und deinem Körper, während du dem Alltagsstress entfliehst und in eine Oase der Entspannung eintauchst.
Hier hast du die Möglichkeit, dich langsam und achtsam zu bewegen, in deine Sinnlichkeit zu fliessen, nährende Momente zu erleben und aufzutanken. Einfach mal zu SEIN ohne funktionieren zu müssen. Das lassen wir nämlich mal schön Zuhause ;)
.
Gemeinschaft | Schwesternschaft | Verbindung:
Die heilsame Erfahrung in der Gruppe wird dich zusätzlich stärken und nähren. Hier spürst du, dass jede Frau gefeiert wird. Die Gruppe wird zu einem sicheren Raum, wo du dich authentisch mit all dem zeigen darfst was da ist und in dem du getragen wirst. Du hast die Möglichkeit, dich auszutauschen, neue Verbindungen zu knüpfen und nährende Schwesternschaft zu erfahren.
Wer weiss, vielleicht findest du sogar neue Freundinnen fürs Leben!
.
Selbstliebe & Selbstfürsorge
Entdecke die Magie der Selbstliebe und Selbstfürsorge. Tauche ein in transformative Übungen, die dir helfen, deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu achten. Lerne praktische somatische Techniken für mehr gefühlte Selbstliebe, die du auch Zuhause anwenden kannst. Wir zeigen dir was in Leichtigkeit alles möglich ist.
.
Sicherheit & Regulation im Nervensystem:
Wir leiten dich durch verschiedene Übungen, die darauf abzielen, dich vom Kopf zurück in deinen Körper zu bringen, Langsamkeit, Achtsamkeit und Sicherheit im Körper und Nervensystem zu kultivieren und dein Nervensystem zu regulieren, um eine Basis für Veränderung zu schaffen. Denn wenn unser Nervensystem reguliert ist, fliessen wir so viel leichter durch unseren Alltag.
.
Lebendigkeit | Spass | Freude | Leichtigkeit | Zelebration:
Erlebe die wahre Lebendigkeit des Seins! Tauche ein in Spass, Freude und Leichtigkeit, während wir gemeinsam feiern, lachen und die Fülle des Lebens zelebrieren.
.
Embodiment, somatische Arbeit und sinnliche Bewegung:
Tauche ein in die Welt der sinnlichen Bewegung, Embodiment und somatischen Arbeit um eine tiefe Verbindung zu deinem eigenen Körper herzustellen, deine Emotionen und Gefühle fliessen zu lassen und deine Lebendigkeit zu entfalten.
Das Melt & Flow Frauenretreat unterstützt dich dabei, Blockaden wie Scham, Ängste, Unsicherheiten und andere hinderliche Gefühle zu transformieren. Erlebe, wie du durch die Befreiung von gesellschaftlichen Normen sowie Blockaden mehr Lebendigkeit, Genuss, Freude und Leichtigkeit kultivieren kannst.
.
Methoden und Praktiken:
Durch eine Vielzahl von Methoden und Praktiken wie Taoismus, Tantra, Embodiment, somatische Arbeit, Meditationen, Atemtechniken und Yoga lernst du, dich zu entspannen, deine Weiblichkeit zu leben, die Kontrolle abzugeben und einfach zu sein.
Auf das kannst du dich freuen:
Exklusives Luxus Retreat im Herzen Ibizas (ca. 15min zum Strand)
.
All Inclusive köstliches, gesundes, nährendes vegetarisches / veganes Essen (3x am Tag mit Ausnahmen siehe detailliert weiter unten)
.
Gemeinsamer Ausflug an den Hippiemarkt inkl. Abendessen im Restaurant (Abendessen ist nicht im Preis inbegriffen)
.
Frauenkreise
.
Willkommenszeremonie & Ausrichtung deiner Vision
.
Abschlusszelebration
.
Embodiment und somatische Übungen
.
Breathwork Sessions um in tiefere Schichten deines Selbst zu gelangen und Bewusstseinsveränderung zu initiieren
.
Emotional Release um emotionale Blockaden zu transformieren
.
Nährendes Vinyasa und Yin Yoga (teilweise am Strand)
.
aktive und stille Meditationen
.
Visualisierungen und Journaling
.
Kakaozeremonie
.
Ecstatic Dance
.
Kraftlieder singen
.
Soundhealing mit Kristallklangschalen
.
Selbstliebe- & Fürsorge Übungen / Rituale
.
Massagen
.
Partner-, Gruppen- und Soloübungen (teilweise am Strand)
.
Verbindung mit deiner Intuition und deinem inneren Kompass
.
Verbindung zu deiner Yoni (weibl. Gen.) und deinem Schossraum
.
Verbindung zu deinem “Higher Self” und deinem zukünftigen bestärkten Ich
.
Schwesternschaft und Austausch mit deinen Soulsisters
.
Schmücke dich wie eine Göttin
.
Zeit für Integration und Genuss
.
Ferienfeeling
Wichtige Infos:
.
Du bist genau so willkommen wie du bist:
Unser Ziel ist es, einen sicheren und wertungsfreien Raum zu schaffen, in dem du dich vollkommen willkommen fühlst. Das Programm des Retreats ist darauf ausgerichtet, deine bestmögliche Transformation und Integration zu unterstützen. Aus diesem Grund integrieren wir bewusst Freude, Genuss und Spass in spielerischer Weise.
Während dieser Zeit geht es vor allem darum, achtsam wahrzunehmen, wie Übungen oder Einladungen, deinen Körper zu spüren, auf dich wirken. Diese Erkenntnisse sind bedeutender als die perfekte Ausführung der Übungen und das Ignorieren deiner Bedürfnisse.
.
Retreat Programm:
Das Melt & Flow Retreat kombiniert verschiedene Ansätze mit Yoga, ist jedoch nicht ausschliesslich ein Yoga Retreat. Die ganze Woche sind die Übungen aufeinander abgestimmt und das Ziel ist es, dass du das Programm wenn möglich jeden Tag mitmachst. Wir planen ausreichend Zeit für Integration und Freizeit ein.
.
Keine “seggsuellen” Praktiken:
Im Retreat selbst werden keine “seggsuellen” Praktiken durchgeführt. Es gibt allenfalls Self Pleasure Übungen, die du später zu Hause für dich ausprobieren kannst.
.
Nacktheit:
Da wir eine private Villa nutzen, ist Nacktheit im Innen- und Aussenbereich eine Option, die dir offen steht. Auch bei Übungen wie z.B. der angeleiteten Brustmassage ist Nacktheit eine Einladung. Du entscheidest stets selbst, was für dich stimmig ist. Wir bitten lediglich um Offenheit, damit sich alle Teilnehmerinnen wohl fühlen.
.
Bei Unsicherheiten kannst du uns unter frauenretreatibiza@gmail.com kontaktieren oder ein Kennenlerngespräch vereinbaren.
Mein Körper ist das Zuhause meiner Seele
Like the waves in the ocean, we flow through life
Hier dürfen wir uns fallen lassen:
.
Ein ganzes Anwesen mit einer Ibizenkischen Finca / Villa mit Pool, Outdoor Yoga Shala, Outdoor Lounge Bereich mit allem drum und dran wartet auf uns in der Nähe des malerischen Dorfes Santa Gertrudis (im Herzen Ibizas ca. 15min Fahrt vom Strand entfernt)
.
Das Haus ist klimatisiert, aber aufgrund der dicken Wände der traditionellen Häuser behält es auch im Sommer eine stabile Temperatur.
.
Und das Beste, rundherum ist niemand und nichts. Nur wir.
.
Lehne dich zurück und lass dich eine komplette Woche körperlich, seelisch und mental verwöhnen.
Home is where my heart finds its peace, and my soul dances freely
Ibiza welcomes us with open arms, inviting us to open our hearts and embrace the beauty of the moment.
Warum eigentlich Ibiza?
.
Willkommen auf der magischen Insel Ibiza, wo das kristallklare Meer und die atemberaubenden Strände das Herz berühren. Abseits der pulsierenden Party-Szene offenbart sich hier eine Welt voller Ruhe, Spiritualität und unvergleichlicher Schönheit.
Die Hippieszene hat auf Ibiza eine lange Tradition, und ihre freie, kreative Atmosphäre ist überall spürbar. Von den farbenfrohen Hippie-Märkten, wo Kunsthandwerk, moderne Boho-Kleidung und einzigartige Schätze angeboten werden, bis hin zu den modernen Boho-Style-Restaurants und Cafés, die mit ihrem lässigen Charme und köstlichen, gesunden Speisen verzaubern, ist Ibiza ein Paradies für die Sinne.
Doch die wahre Seele der Insel zeigt sich vielleicht am besten bei Sonnenuntergang vor Es Vedra, dem majestätischen Felsen, der mystisch aus dem Meer aufragt. Hier, fernab vom Trubel, findet man eine unbeschreibliche Ruhe und eine Verbindung zur Natur, die die Seele berührt.
In der wunderschönen Hauptstadt Eivissa erlebt man das pulsierende Herz der Insel, wo Geschichte und Moderne sich auf faszinierende Weise vermischen. Die engen Gassen, die historischen Gebäude und die lebendige Atmosphäre laden dazu ein, auf Entdeckungsreise zu gehen und die einzigartige Kultur der Insel zu erleben.
Und natürlich darf man die kulinarische Vielfalt Ibizas nicht vergessen – von lokalen Delikatessen bis hin zu internationalen Köstlichkeiten bietet die Insel eine Fülle von Gaumenfreuden, die jeden Besuch zu einem Fest für die Sinne machen.
Tauche ein in die Magie von Ibiza, lasse dich von ihrer Vielfalt verzaubern und nehme teil an einem Retreat, der Körper, Geist und Seele auf so vielen Ebenen nährt.
Dieses Retreat ist für dich wenn:
Die Integration von Entspannung, Genuss und Zeit für dich selbst priorisierst, während du dir erlaubst, dich selbst zu verwöhnen und von anderen verwöhnen zu lassen.
.
Du dich tief mit deinem Körper und der Weisheit dessen verbinden willst
.
Du bei dir ankommen willst
.
Du die fliessende, intuitive, kreative Seite deines Seins mehr leben willst
.
Du deinen vollen authentischen Ausdruck, fern von gesellschaftlichen Normen, Erwartungen und Ängsten erleben möchtest
.
Du bereit bist, dich selbst zu reflektieren und alte Muster zu durchbrechen, um Platz für eine neue, selbstbestimmte Lebensweise zu schaffen
.
Du bereit bist das nicht Gefühlte zu fühlen und Blockaden loszulassen um dich zu befreien, inneren Frieden zu finden und zu heilen
.
Du mehr Selbstermächtigung, Selbstsicherheit und Vertrauen in dich selbst, deinen Körper und den Fluss des Lebens entwickeln möchtest
.
Du deine Sinnlichkeit, Lust und Freude am Leben stärken, wieder entdecken oder kultivieren möchtest
.
Du bereit bist, deine inneren Grenzen zu überwinden, um ein tieferes Verständnis für dich selbst zu erlangen
.
Du in deine Weiblichkeit eintauchen willst
.
Du lernen willst mehr loszulassen, dich hinzugeben, zu entspannen und mit deiner Weiblichkeit zu verschmelzen
.
Du die volle Lebensenergie (im tantrischen die seggsuelle Energie) spüren und fliessen lassen möchtest
.
Du dich selbst lieben und annehmen möchtest und lernen willst, dies in dir zu spüren und zu kultivieren
.
Du die Magie der Selbstliebe und Selbstfürsorge erleben und praktische Techniken erlernen möchtest, um diese zu stärken
.
Du dich zu tiefst genährt fühlen möchtest
.
Du Schwesternschaft und nährende Verbindungen im Frauenkreis erleben möchtest
.
Du dich nach einem sicheren, wertungsfreien und liebevollen Raum sehnst, in dem du dich vollständig öffnen und transformieren kannst und dich gesehen, geliebt & wertgeschätzt fühlst
.
Du lernen willst dich selbst zu halten und halten zu lassen
“Marina ist so ein liebevoller & sehr besonderer Mensch & Mentorin.
Jedes Mal fühle ich mich unglaublich wohl in ihren Räumen und es ist immer wieder magisch und bereichernd. Ihr Wissen ist unglaublich wertvoll und ich liebe es ihr zuzuhören…
Sie arbeitet mit ganz viel Herz und Liebe zum Detail und das macht ihre Räume jedesmal sehr besonders.
All das was sie verkörpert ist sie selbst auch, absolut authentisch!!! Danke für dein wertvolles Wirken auf dieser Erde, du bist was ganz besonderes!”
K.S.
“Das Frauenretreat mit Lisa hat mir die Augen zu meinem Herzen und meiner Seele geöffnet.
Das Erkunden was Weiblichkeit ist und die Energien die in vertrauter Runde entstanden sind, hatten unglaublich viel heilsames und transformierendes für den eigenen Geist.
Lisas Arbeit und was Sie mit dem sicheren Raum der geboten und geschützt wird leistet, ist von unschätzbar wertvollem Wert und kann kaum in Worte gefasst werden.
Ich empfehle so einen Frauenkreis oder Frauenretreat mit Lisa jeder Frau die weiss, da ist mehr als nur das physische Leben was gelebt und gefühlt werden will.”
Jenny
Deine Investition
.
Doppelzimmer
2480.- CHF
(Dreierzimmer AUSGEBUCHT)
.
Anmeldung
.
Nach Absenden des Anmeldeformulars bist du verbindlich angemeldet und eine Anzahlung von 300.- CHF für die Reservation deines Platzes ist sofort fällig.
.
Der Restbetrag ist bis spätestens 31. Juli 2024 zu bezahlen.
.
Ratenzahlung möglich: Nimm dafür mit uns direkt per Mail Kontakt auf: frauenretreatibiza@gmail.com (Wir finden gerne zusammen eine gute Lösung)
.
Stornierungsbedingungen
.
Entnehme bitte hier alle Infos zu den Stornierungsbedingungen.
Wir empfehlen dir eine Ticket-/ Reiseversicherung bei deiner Versicherung im Fall der Fälle.
Inklusiv im Preis
.
6 Übernachtungen
super feines vegetarisches / veganes Essen (6x Frühstück, 4x Mittagessen, 5x Nachtessen)
Wasser/Tee und kleine Snacks
Ganzes Retreatprogramm
.
Nicht inbegriffen
Flug
Transport vom Flughafen zur Retreat Villa und zurück (wird aber organisiert)
1x Abendessen zusammen im Restaurant + 1x Mittagessen in freier Zeit
.
Teilnehmerzahl
Die Plätze sind begrenzt für 11 Frauen (+ Marina & Lisa)
Lass dich halten und nähren.
Wann
6. - 12. Oktober 2024
Check-in:
Sonntag 6. Oktober 2024
17.00-18.00 Uhr
Checkout:
Samstag 12. Oktober 2024
10.00 Uhr
.
Anreise
.
Wir organisieren für die, die wollen, einen Shuttle vom Flughafen hin und zurück (exkl. Kosten). Bitte gib uns sobald wie möglich deine genauen Flugzeiten an.
Wir empfehlen dir von Herzen, wenn möglich, vor oder nach dem Retreat Zeit auf Ibiza zu verbringen, um dich vorzubereiten oder um deine Erfahrungen zu integrieren.
Es gibt einen Telegram Chat, wo du dich mit den anderen Teilnehmerinnen verbinden kannst und du Informationen von uns bekommst. Hier könnt ihr euch auch austauschen, wenn ihr die Zeit vorher oder nachher noch zusammen geniessen wollt.
.
Auto / Fähre
Es gibt auch die Möglichkeit mit dem Auto und der Fähre anzureisen. Bitte erkundige dich selbst übers Internet wie, was wo.
Ungefährer Zeitplan
.
Sonntag
17.00 -18.00 Check-in
18.00 - 19.00 Dinner
19.00 - 22.00 Eröffnungszeremonie
.
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag
08.00 - 09.00 Programm
09.00 - 10.00 Frühstück
10.00 - 13.00 Programm
13.00 - 16.00 Mittagessen & Pause für deine Integration
16.00 - 18.00 Programm
18.00 - 19.00 Dinner
19.00 - 21.00 Programm
.
Freitag wird etwas spezieller, da wir da eine spezielle Abschlusszeremonie als Überraschung geplant haben. Darauf kannst du dich sowas von freuen!
.
Mittwoch
8.00 - 9.00 optionales Frühstück
11.00 - 18.00 Ausflug zum Hippiemarket (freiwillig) oder geniesse deine freie Zeit
18.00 - 23.00 Fine Dine zusammen im Restaurant
.
Der Zeitplan ist nur ein Richtwert. Wir nehmen uns die Freiheit die Zeiten während des Retreats anzupassen. Wir legen Wert auf eine zeitlose und somit weibliche flow Mentalität.
Breathe in the ocean air, exhale your worries, and let the energy of Ibiza ignite your spirit.
Retreat Leitung
Wir beide verfügen über umfassende Erfahrung im Embodiment, Tao Tantra und somatischer sowie traumasensibler Arbeit, gestützt auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen. Wir schaffen eine magische, warme und sichere Atmosphäre, die dich dabei unterstützt, in deinen eigenen Prozess einzutauchen.
Lisa Humeres Candrian
Zertifizierte somatische VITA™ Coachin, im Bereich Intimität, Liebe & Beziehungen und 250h Vinyasa & Yin Yogalehrerin.
Von Natur aus war ich schon als Kind / Jugendliche einerseits immer sehr neugierig und wollte mehr über die Menschen und mich selbst erfahren und lernen. Andererseits, erkannte ich einen heilsamen Weg darin, meine Traumata und Wunden durch die Rückverbindung zu meiner eigenen Weiblichkeit, meinem Körper und meinem Nervensystem Schritt für Schritt zu heilen und mehr Selbstermächtigung zu kultivieren.
.
Mein Fokus liegt deshalb auf der feinfühligen Arbeit mit dem Körper-, Nerven- und Energiesystem. Mit einem somatischen, traumasensiblen, integrativen, taoistisch-tantrischen und neurowissenschaftlichen Ansatz kreiere ich einen sicheren Raum für tiefgehende und transformative Erfahrungen.
Durch meine Arbeit habe ich bereits mit über 400 Klient:innen in Gruppen & 1:1 Coachings in dieser einzigartigen Methodik und auf diesem Gebiet gearbeitet. Und bin immer wieder absolut begeistert, welchen Unterschied diese Art der Arbeit langfristig macht.
Mein Herzanliegen ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre innere Kraft authentisch zu entfalten und wahre befreite Selbstermächtigung und Lebendigkeit in den Bereichen Liebe, Intimität und Beziehungen zu erfahren.
Was andere Frauen zu Lisa sagen
“Liebe Lisa, ich sehe in dir einen Menschen mit unendlich grossem Herzen für Mensch und Seele. Du verteilst Wärme mit deinem Lachen, Geborgenheit mit deiner herzlichen Umarmung und du findest stets die richtigen Worte, die einem vermitteln, verstanden zu werden und sich angenommen zufühlen. Ich bin dir unendlich dankbar für unsere Begegnung und deine Unterstützung."
Rebekka
"Lisa ist eine beeindruckende Frau, die mit ihrer Herzenskraft, ihrer authentischen, sanften Art und wunderbaren weiblichen Sinnlichkeit inspiriert, liebevoll durch den Kurs führt und achtsam begleitet. Von Herzen Danke für die sehr heilsame und berührende Erfahrung im Kurs."
Sandra
Marina Nerea
Zertifiziert in:
The trauma informed GOLEA®️ spaceholder, The quantum based GOLEA®️ energy worker, The tantric GOLEA®️ embodiment practitioner, Human Design Basic Reading, Akasha Chronik Lesungen & 200h Vinyasa Yoga Teacher.
YOU are UNIQUE and UNSTOPPABLE!
Seit meiner Kindheit haben mir Erwachsene immer wieder gesagt, wie achtsam und weise ich sei. Schon damals spürte ich, dass ich eine besondere Gabe besitze, Dinge in Menschen zu erkennen, die sie selbst vergessen haben oder nicht mehr fühlen können.
Als Teenager, ungefähr mit 18 Jahren, fiel ich in tiefe Verlustängste. Über ein Jahr lang fühlte ich mich verloren, während ich versuchte, all diese Emotionen und Ängste zu unterdrücken. Doch Alpträume, Tränen und sogar Panikattacken im Auto machten deutlich, dass das so nicht weitergehen konnte. Ich erkannte, dass ich mich auf eine Reise begeben musste – eine Reise zurück zu meinem Herzen und meiner Wahrheit, eine Reise zu meinem inneren Kind…
In den letzten 12 Jahren habe ich mich selbst neu kennengelernt und alles Mögliche über Glaubensmuster, Trauma, Spiritualität, Emotionen, Ängste und vieles mehr gelernt angewendet und verkörpert. Stück für Stück konnte ich meine eigenen Wunden und Kindheitswunden heilen.
Vor einigen Jahren wurde mir klar, was meine eigentliche Gabe ist: Die Einzigartigkeit in jedem Menschen zu erkennen, mit all ihren Schatten und Sonnenseiten, und zu spüren, was gerade für sie wichtig ist, um Heilung zu erfahren.
Seit einigen Jahren begleite ich Frauen auf ihrem Weg zur Heilung und Selbstliebe. Ich nehme sie an die Hand und führe sie zurück zu ihrem Herzen, auf eine somatisch und traumasensitive Art und Weise, mit all meiner Liebe und Hingabe die ich in mir trage.
Mein Herzenswunsch ist es, jeder Frau die Möglichkeit zu geben, in Leichtigkeit zu heilen und ihre weibliche Urkraft wiederzuentdecken – sich auszuleben in allem, was sie ist und sein möchte. Ihre UNIQUEness zu erfahren, sich lebendig zu fühlen und sie zu bestärken, gross zu träumen, denn ja, jede Frau ist definitiv UNSTOPPABLE!
Durch meine traumasensitive Begleitung, mein Wissen rund um die weibliche Gesundheit, den weiblichen Zyklus und die weibliche Urkraft, sowie durch tiefe innere Kind Arbeit, das anwenden von Tolls im Bezug auf unsere Emotionen und Ängste sowie mit meinem Soul Yoga, führe ich dich liebevoll und ganzheitlich zurück zu deinem wahren Selbst. Zu deiner kraftvollsten Version die in dir schlummert und nur noch darauf wartet dass du sie endlich siehst und sie in den arm nimmst und mit ihr dein Leben feierst!
Ich freue mich unglaublich darauf, dich im Ibiza Retreat in meine Arme zu schliessen und dich und dein Leben zu feiern!
Was andere Frauen zu Marina sagen
Ich reise bereits seit über 2 Jahren mit Marina, habe viele Workshops, Kakaosoulcircles,... von Ihr besucht.
Ganz besonders liebe ich die Nahbarkeit von Marina, den persönlichen Kontakt und ihre Unterstützung, die sie bietet.
Ich fühle mich in Ihren Räumen immer sehr sicher und gehalten, wordurch ich mich fallenlassen kann und dadurch sehr in der Tiefe arbeiten und wachsen kann. In dieser Art und Weise habe ich das noch nie erlebt.
Die Meditationen von Marina sind genial und ich arbeite regelmäßig damit.
Ich liebe ihre weibliche Energie, ihre fröhliche Art und ihr großes Wissen, dass sie in Ihren Kursen an mich weitergibt.
Ich kann sie von Herzen weiterempfehlen und werde selbst sicher noch weiter mir ihr reisen.
Sonja
Es ist wirklich unglaublich was bei einem Coaching passiert wenn man sich darauf einlässt. Einfach jedes Mal wenn es mir vielleicht nicht so gut geht und ich dann einen Zoomcall mit Marina hab, geht es mir allein durch ihre Energie schon wieder besser. Kann es selbst nicht beschreiben, weil ich es bisher noch nie zuvor so intensiv erlebt habe. Aber es ist wirklich magisch. Dieser Halt, diese Sicherheit und einfach dieses pure Vertrauen im Coaching ist unbezahlbar! Es gab schon so viele Shifts und ich bin einfach so dankbar für all die Zeit, das Wissen und ihr Sein.
Laura
“Präsent ist ein Völle- und super Wohlgefühl im Herzen.
Das Wochenende am Frauenretreat hat mich tief gehend berührt, an Stellen im Herzen, wo jetzt lange Zeit verschlossen, weggesperrt und hinter Gittern lagen.
Ich bin seit dem Wochenende gefühlt ein anderer Mensch, eine andere Frau. Es ist so schön diese Seite von mir selbst wiederentdeckt zu haben, zu feiern, zu spüren und diese Energie und innere Kraft wie Ruhe zu erkunden und gewonnen zu haben. “
Jenny
Ich kann immernoch nicht genau in Worte passen was in diesen Tagen am Retreat mit Marina alles passiert ist. Diese Verbundenheit und Liebe zu euch ist unbeschreiblich ich danke jeder Einzelnen so sehr.
Ihr seid alle wunderschön, von innen wie von außen, jede ist für mich eine wundervolle Blume in meinem Herzen.
Danke dass ich mich bei euch so fallen lassen kann und dass ihr mich so annehmt wie ich bin....
Ich bin immernoch so voller Dankbarkeit für euch alle, jede einzelne Blume in meinem Herzen.
Ihr habt alle in mir etwas geöffnet was ich so lange unterdrückt hatte...
Katja
Häufig gestellte Fragen:
.
Kann ich nur an gewissen Tagen dabei sein?
Nein. Das Retreat kannst du nur entweder vom 6.- 12. Oktober vollständig besuchen oder gar nicht.
.
Werden wir nackt sein oder seggsuelle Praktiken ausüben?
Es wird Übungen geben, bei denen es eine Einladung ist für die, die wollen teils nackt zu sein (z. B. obenrum bei einer Brustmassage, welche jede für sich in einem sicheren Rahmen ausübt). In der Villa sowie im Aussenbereich und im Pool etc. besteht die Möglichkeit für die, die wollen, nackt zu sein. Wir werden aber keine seggsuellen Praktiken ausüben.
.
Kann ich den Preis in Raten bezahlen?
Ja das kannst du. Du zahlst lediglich 300.- CHF an, um deinen Platz zu reservieren und wir schauen individuell wie viele Raten möglich sind. Melde dich dafür bei uns per E-Mail auf frauenretreatibiza@gmail.com.
.
Muss ich irgendwelche Vorkenntnisse haben?
Nein. Aber es ist sicherlich hilfreich, wenn du dich bereits mit dir selbst auf irgendeine Weise mal auseinander gesetzt hast.
.
Werden wir fotografiert oder aufgenommen während des Retreats?
Teils. Du wirst aber informiert im vornherein und wenn du nicht aufs Bild möchtest, berücksichtigen wir das.
.
Muss ich mich fotografieren lassen?
Nein. Du darfst, wenn du magst.
.
Kann ich die Retreatkosten zurückfordern wenn ich das Retreat abbreche?
Nein. Wir empfehlen dir aber eine Ticket- / Rücktrittsversicherung im Fall der Fälle für Krankheit, Unfall etc. abzuschliessen. Wir werden dich aber sicherlich betreuen und mit dir schauen, was die Hintergründe sind und dich unterstützen in dem was du brauchst.
.
Muss ich bei allen Übungen mitmachen? / Kann ich Übungen auslassen?
Grundsätzlich ist alles eine Einladung. Das ganze Programm ist aufeinander aufgebaut und um die maximale Transformation mit der besten Unterstützung erleben zu können, empfehlen wir dir das Programm mitzumachen. Solltest du bei gewissen Übungen Widerstand spüren oder andere Gründe haben, warum du nicht teilnehmen möchtest, schauen wir individuell mit dir, was du anstelle für eine optimale Integration tun kannst.
Du hast weitere Fragen?
Was Teilnehmerinnen zu vergangenen Workshops und Retreats sagen:
Liebe Lisa & Marina, ich möchte euch von Herzen für die unglaublich tolle Erfahrung danken, die ich in eurem Kurs gemacht habe. Von der ersten Minute an fühlte ich mich bei euch wohl, sicher und willkommen. Eure offene Art des Zuhörens, ohne zu werten, schafft eine Atmosphäre, in der man sich einfach so akzeptiert und okay fühlt, wie man ist. Eure Unterstützung hat es mir ermöglicht, eine sinnlichere Version von mir selbst zu entdecken und auszuprobieren – und das ohne sich dabei "komisch" zu fühlen. Eure praxisorientierte, körperliche Herangehensweise, fernab von rein theoretischem Unterricht, hat den Workshop zu einem besonderen Erlebnis gemacht. Ich bin unglaublich dankbar für diese Erfahrung und freue mich bereits auf weitere Kurse mit euch. Vielen Dank für eure herzliche und inspirierende Begleitung!
Stephanie
.
Marina das ist unglaublich echt! Hab sowas noch nie erlebt! es war so unfassbar! Habe ja schon viele Meditationen gemacht, aber so deep bin ich wirklich noch nie gegangen!
Laura
.
Von Anfang an als ich hier am Workshop von Marina & Lisa angekommen bin, habe ich mich so sicher gefühlt. Man merkt, dass alles hier erlaubt ist und sein darf. Ich habe noch nie erlebt, dass ich mit so vielen Frauen im Raum in so kurzer Zeit mich so unglaublich sicher fühle.
Alina
.
Dass Lisa über Traumata, Triggers und deren verschiedenen Reaktionen so gut Bescheid wusste und dies auch in allen Übungen berücksichtigte war unglaublich heilsam.
Dies liess mich sehr sicher fühlen und ich konnte mich dadurch auch gut öffnen.
Ich muss auch zugeben, dass ich mich so fühle, als wäre eine grosse “segguelle” Kraft in diesem Retreat aktiviert worden.
Das geniesse ich jetzt gerade und habe heute Morgen nochmals viele Goddesswalks für mich selbst gemacht.
Und ich habe Lust, diesen Aspekt noch mehr zu kultivieren.
Danke, danke, danke, danke!
Valeria
.
Marina ist ein herzensguter Mensch. Als Mentorin geht sie sehr einfühlsam, motivierend und wertschätzend auf ihre Kundinnen ein. Ich durfte sie selbst als Mentorin kennenlernen und schätze die Zusammenarbeit mit ihr sehr. Durch sie konnte ich bereits in unglaublich kurzer Zeit viel lernen, transformieren und mich weiterentwickeln. Mit ihrer liebevollen Art einen zu fordern und mit den passenden Themen auseinanderzusetzen, jedoch nicht zu überfordern, bringt sie einen dazu über sich selbst hinauszuwachsen. Dabei ist Marina immer sehr nahbar und erzählt von den eigenen Erfahrungen und Herausforderungen. Die Zusammenarbeit ist dadurch immer auf Augenhöhe und sehr wertschätzend. Ich empfehle dir die Arbeit mit Marina von Herzen. In ihre Tätigkeit steckt sie sehr viel Leidenschaft, Freude, Wissen und Liebe.
Denise
.
Ich bin vom Frauenretreat mit Lisa so überwältigt, dass ich es kaum in Worte fassen kann.
Ich nehme von diesem Wochenende das Verbunden-heitsgefühl mit, die Akzeptanz dafür wer ich bin und die Magie dieser wunderbaren Runde.
Danke für diese wundervollen und magischen Tage!
Sarah
.
Ich empfehle diesen Retreat mit Lisa jeder Frau welche sich tiefere Verbindung zu sich selbst, dem Leben und der eigenen Natur wünscht. Es war eine unvergessliche und höchst heilsame wie transformative Erfahrung, welche ich jeder Frau wünsche. Diese Aspekte der persönlich individuellen Weiblichkeit zu entdecken, in sich vereinen und daran zu wachsen ist ein unbezahlbares Geschenk und eine grossartige Möglichkeit der modernen Zeit.
Nina
.
Präsent ist ein Völle- und super Wohlgefühl im Herzen. Das Wochenende am Frauenretreat mit Lisa hat mich tief gehend berührt, an Stellen im Herzen, wo jetzt lange Zeit verschlossen, weggesperrt und hinter Gittern lagen. Ich bin seit dem Wochenende gefühlt ein anderer Mensch, eine andere Frau. Es ist so schön diese Seite von mir selbst wiederentdeckt zu haben, zu feiern, zu spüren und diese Energie und innere Kraft wie Ruhe zu erkunden und gewonnen zu haben.
Jenny
.
Marina du hast es als einzige geschafft alles aus mir herauszuholen. Du hast es geschafft das ich mein Herz wieder öffnen kann. All die Jahre habe ich mich verschlossen und dank dir durfte ich mich wieder kennenlernen und all meine Schatten umarmen. Es ist unglaublich was du immer wieder in mir siehst und aus mir herausholst. Ich bin dir auf ewig dankbar!
Jasmin
.
Das Frauenretreat mit Lisa war nicht nur beeindruckend, sondern auch zutiefst heilsam für mich!
Eure Ausstrahlung von Sicherheit war überwältigend und schuf eine Atmosphäre des Vertrauens. Eure Vorbereitung und Lösungsorientierung waren herausragend – jede Herausforderung wurde mit Leichtigkeit gemeistert.
Was das Retreat wirklich einzigartig machte, war eure herzliche Wärme und die absolute Authentizität, die spürbar waren. Diese Atmosphäre hat meine eigene Bereitschaft, mich zu öffnen, auf eine Weise beflügelt, die schwer in Worte zu fassen ist.
Der Crashkurs in den verschiedenen Methoden des "Aufarbeitens" war faszinierend. In einem so kurzen Zeitrahmen so viele transformative Wege zu erleben, war wirklich beeindruckend. Das Ganze wurde zudem meisterhaft in einen großartigen Umgang mit Energien eingebettet, was die Erfahrung umso kraftvoller machte.
Ein riesiges Kompliment und Dankeschön an euch! Eure Hingabe und Professionalität haben dieses Retreat zu einer unvergesslichen Reise gemacht, die mein Herz berührt hat. Ich bin euch zutiefst dankbar für diese transformative Erfahrung.
Susann
.
Liebe Lisa, ich sehe in dir einen Menschen mit unendlich grossem Herzen für Mensch und Seele. Du verteilst Wärme mit deinem Lachen, Geborgenheit mit deiner herzlichen Umarmung und du findest stets die richtigen Worte, die einem vermitteln, verstanden zu werden und sich angenommen zufühlen. Ich bin dir unendlich dankbar für unsere Begegnung und deine Unterstützung.
Rebekka
.
Marina ist so ein liebevoller & sehr besonderer Mensch & Mentorin. Jedes Mal fühle ich mich unglaublich wohl in ihren Räumen und es ist immer wieder magisch und bereichernd. Ihr Wissen ist unglaublich wertvoll und ich liebe es ihr zuzuhören…Sie arbeitet mit ganz viel Herz und Liebe zum Detail und das macht ihre Räume jedesmal sehr besonders. All das was sie verkörpert ist sie selbst auch, absolut authentisch!!! Danke für dein wertvolles Wirken auf dieser Erde, du bist was ganz besonderes!
K.S
Ich kann immer noch nicht genau in Worte fassen was in diesen Tagen beim Miracle Yintuition Retreat alles passiert ist
diese Verbundenheit und liebe zu
euch ist unbeschreiblich ich danke jeder einzelnen so sehr..ihr seid alle wunderschön, von innen wie von aussen jede ist für mich eine wundervolle Blume in meinem Herzen & Danke dass ich mich bei euch so fallen lassen kann und dass ihr mich so annehmt wie ich bin....
Ich bin immernoch so voller Dankbarkeit für euch alle, jede einzelne Blume in meinem Herzen
Ihr habt alle in mir etwas geöffnet was ich so lange unterdrückt hatte... Danke Marina für diese Retreattage!
Katja
Ich bin immer noch sprachlos nach diesen wundervollen Tagen mit euch beim Miracle Yintuition Retreat. Die Gefühle in mir gehen Hoch und ab.
Solch liebe habe ich noch nie erfahren vonn so vielen wundervollen Frauen. So was kannte ich nicht diese liebe, diese Verbundenheit, dieses Vertrauen, kein Shamgefühl und ich kannte es nicht gesehen zu werden und und gehört zuwerden!
Simona
Ihr wundervollen Seelen, vielen Dank für eure Verbundenheit und eure Liebe, die ich während der ganzen Zeit und besonders dieses Wochenende spüren durfte. Ihr seid alle so unglaublich toll und wunderschön! Ich kann es gar nicht richtig in Worte fassen. Ich bin soooo dankbar, dass ich dieses Wochenende mit euch verbringen durfte und euch alle in meine Arme schliessen konnte.
Denise
Marina du bist eine einzigartig und so kraftvolle Mentorin und veränderst mit deinem Schaffen die Welt und führst uns Frauen zurück in die Selbstliebe und gelebte Weiblichkeit. Danke für deine Kraft, deine Herzlichkeit, dein Wirken und dein Sein! Kann dich von Herzen weiter empfehlen.
Daniela
.
Ich habe schon oft an Frauenkreisen teilgenommen, aber noch nie in so unfassbar kurzer Zeit wie am Workshop mit Marina & Lisa so in die Tiefe gekommen.
Julia
.
Marina ist ein Goldschatz und versteht es bestens, auf ihre Kundinnen einzugehen. Ihre empathische Art ermöglicht es ihr, mir immer wieder ein tolles Gefühl zu geben und mich in meinen Entscheidungen zu bestärken.
Nicole
.
Danke dir Lisa nochmals viel viel mal für diesen wunderbaren, heilsamen und absolut tiefgründigen Retreat den du geleitet hast.
Von ganz tiefem Herzen auch ein riesen Danke, dass du mir so viel Support beim verbundenem Atmen gegeben hast, genau in dem Moment wo ich im "Freeze" Zustand war.
Du hast ein riesengrosses Herz, eine Wahnsinns Energie und so viel Weisheit und Erfahrung zum Teilen - Ein seelenheilendes Talent.
Danke tausend Mal, dass sich unsere Wege gekreuzt haben und ich so viel von dir und deinen Werkzeugen profitieren durfte.
Was mich noch mehr wachsen und zu meinem authentischen Selbst finden lässt.
Ich freue mich auf weitere Retreats mit dir.
Mahela
.
Danke Marina & Lisa von Herzen.
Ich hatte nach dem Workshop ein wunderschöne Liebesnacht mit meinem Mann.
Verrückt wie mehr die Frau aufmacht um zum empfangen wie mehr Energie durchfließen kann.
Und wow bester gemeinsamer O**asmus ever.
Stefanie
.
Ich war unsicher, was mich in diesem Retreat mit Lisa erwarten würde, und fühlte mich entsprechend nervös im Voraus. Im Rückblick kann ich definitiv sagen, dass es sich für mich gelohnt hat, mich ins Ungewisse zu begeben. Lisa und ihr Team haben mit einer bemerkenswerten Leichtigkeit einen unglaublich sicheren Raum geschaffen. Dadurch wurde es mir leicht gemacht, mich einfach fallen zu lassen, mich selbst zu sein, ohne Angst vor dem, was kommen könnte oder was in mir ausgelöst werden könnte. Für diese Erfahrung bin ich ihnen von Herzen dankbar.
Das Retreat hat einen bedeutenden Prozess bei mir in Gang gesetzt. Obwohl wir eine Gruppe von Frauen waren, wusste ich, dass ich gehalten werde und dass immer jemand da ist, wenn ich es brauche. Diese Sicherheit zu spüren, ist unglaublich wertvoll und stärkend. Die Atmosphäre, die Lisa und ihr Team geschaffen haben, war äußerst verbindend, wohlwollend und herzlich, was für mich unglaublich nährend war.
Rahel
.
Das Retreat mit Lisa war eine wundervolle und transformative Erfahrung!
Ich bin begeistert, fühle mich befreit, verbunden, ganzheitlich genährt und ich bin aus tiefstem Herzen dankbar für die Fülle an Emotionen, die ich während des Retreats erleben durfte.
Lisa und ihr Angel-Team waren zu jedem Zeitpunkt für mich da und ich habe mich stets geborgen und sicher gefühlt.
Ganz besonders nehme ich für meinen Alltag die Erfahrung mit, dass ich in meinem Körper eine "Wohlfühl-Ressource" spüren kann, auf die ich mich jederzeit fokussieren kann, wenn ich sie brauche.
Das gibt mir Kraft.
Barbara
.
Es ist eine äusserst bereichernde Erfahrung, sich mit anderen Frauen im Frauenretreat von Lisa zu verbinden und sich auszutauschen. Die Gruppe schenkt einem immense Kraft und Energie. Es ist lohnenswert, sich den eigenen Ängsten im Zusammenhang mit Emotionen und Weiblichkeit zu stellen, und danach fühlt man sich spürbar erleichtert. Dies markiert einen weiteren bedeutsamen Schritt auf dem Weg zur Selbstliebe. Danke Lisa für dieses magische Retreat.
Nina
.
Als erstes danke für den mega tollen Abend Marina & Lisa. Es hat so gut getan, einfach mal wieder ganz bei mir, für mich zu sein. Ihr habt uns so toll durch alles durch begleitet, habe mich die ganze Zeit wie eingekuschelt gefühlt. Ich war am nächsten Tag so energiegeladen wie schon lange nicht mehr und das obwohl ich nur 6h geschlafen habe.
Malena
.
Lisa ist eine beeindruckende Frau, die mit ihrer Herzenskraft, ihrer authentischen, sanften Art und wunderbaren weiblichen Sinnlichkeit inspiriert, liebevoll durch den Kurs führt und achtsam begleitet. Von Herzen Danke für die sehr heilsame und berührende Erfahrung im Kurs.
Marina
.
Ich reise bereits seit über 2 Jahren mit Marina, habe viele Workshops, Kakaosoulcirkles,... von Ihr besucht. Ganz besonders liebe ich die Nahbarkeit von Marina, den persönlichen Kontakt und ihre Unterstützung, die sie bietet. Ich fühle mich in Ihren Räumen immer sehr sicher und gehalten, wodurch ich mich fallenlassen kann und dadurch sehr in der Tiefe arbeiten und wachsen kann. In dieser Art und Weise habe ich das noch nie erlebt. Die Meditationen von Marina sind genial und ich arbeite regelmässig damit. Ich liebe ihre weibliche Energie, ihre fröhliche Art und ihr großes Wissen, dass sie in Ihren Kursen an mich weitergibt. Ich kann sie von Herzen weiterempfehlen und werde selbst sicher noch weiter mir ihr reisen.
Sonja
.
Von Herzen bin ich dir dankbar für die Tage am Frauenretreat mit ganz tollen Frauen. Danke hast du Lisa uns alle so voller Liebe durch die intensiven Übungen begleitet und uns einen so wertvollen und vertrauten Rahmen gegeben. Mir hat das unglaublich gut getan und ich bin sehr dankbar für diese Tage und Erfahrungen.
Anna
.
Danke Marina & Lisa nochmals für den überwältigenden Abend. Es war grossartig!
Stephanie
.
Wow, ich fühle mich als wäre ein Teil den ich schon lange verloren habe wieder zurück bei mir. Ich fühle mich wieder ganz.
Malena
.
Lisa ist für mich eine wahre Powerfrau, eine Leaderin auf Augenhöhe. Ich durfte sie schon mehrfach erleben. Ich genieße jede Sekunde dieser Begegnungszeiten. Die Verbindung mit Frauen auf authentische und liebevolle Weise finde ich sehr heilsam und magisch.
Lisa schafft es, diese Räume auf tiefgreifende, einfühlsame Art zu kreieren. Schon wenn ich beim Kreis ankomme, spüre ich das "Willkommen".
Was ich darüber hinaus sehr schätze, ist, dass ich alles ausdrücken darf und kann, was gerade da ist, ohne dass ich mich oder Teile von mir verstecken muss.
Selbst wenn tiefe Eifersucht, Wut oder Unsicherheit auftauchen, weiß ich, dass auch diese willkommen sind, und das löst tiefes Vertrauen in mir aus.
Dabei empfinde ich Lisa trotz ihrer leitenden Rolle als sehr nah, als Schwester an meiner Seite. Vielleicht auch dadurch, dass sie von sich selbst erzählt, von ihren eigenen Erfahrungen, von dem, was sie während ihres Studiums gelernt hat und in der Zusammenarbeit mit anderen erlebt.
Oft merke ich, dass ich mit meinen Themen gar nicht so alleine bin, wie ich manchmal denke. Für mich sind diese Räume einfach ein Ort der Verbindung zwischen Frauen, der sich auf den Pfeilern des Vertrauens und der Offenheit stützt.
Ich bin sehr dankbar, in diese eintauchen zu können - das färbt mein Leben auf eine schöne Art und Weise, sodass ich im Alltag spüren kann, sicherer und verbundener zu sein.
Heidi
Du willst die nächsten Retreats & Events nicht verpassen?
Trage deine E-Mail und Namen ein und/oder folge uns auf Social Media:
@mariina.nerea
@lisa_humeres_candrian
Ready to take off um deine Weiblichkeit auf ein neues Level zu bringen?
We use cookies to improve your experience and to help us understand how you use our site. Please refer to our cookie notice and privacy statement for more information regarding cookies and other third-party tracking that may be enabled.
IMPRESSUM
KONTAKT
Lisa Candrian
Neufeldstrasse 42
3604 Thun
Marina Nerea
Bernapark 23
3066 Stettlen
frauenretreatibiza@gmail.com
Foto Nr. 3-6, 28-33, 38-41 (von oben nach unten) von Tunya Koch (Tunyarts)
Foto Nr. 1,4, 8, 22-27,34,42-43 von Pexels
Foto Nr. 7,36 von Marina Nerea
Foto Nr. 35, 37 von Lisa Humeres Candrian
Foto Nr. 9-21 Retreat Villa selbst
VIDEOQUELLE
Tunya Koch (Tunyarts)
